For at tage svømmesikkerhedsmærket, Skal man være fortrolig med at opholde sig i vand iført redningsvest
Her skal du udvikle dig fra æg til supermand
Det er fedt at lave stomp, og så lyder rigtigt godt.
Lav jeres eget solur og aflæs hvad klokken er i løbet af dagen
Find et sted med mange snegle og hold sneglevæddeløb
find ud af, om snegle bliver det samme sted
Lav flotte fyrfadslys af store blå- og hjertemuslinge
Kig på natsværmere og andre nattedyr på denne måde
Kan gulerødderne overleve uden vand, og kan karse vokse når der ikke er sol til stede? Lav dine egne undersøgelser
Find ud af hvordan vinden bliver skabt
En person fÃ¥r bind for øjnene og skal føres hen til et træ. NÃ¥r man kommer tilbage til udgangspunktet, skal man prÃ...
Havelågen er en leg for 2 eller flere patruljer, hvor det gælder om at komme igennem "havelågen", over gaden og ind a...
Lav jeres egen trangia ved at bruge genbrugsdåser.
Deltagerne får udstukket et antal kategorier, som der skal tages billeder af. Forskellige hold dyster mod hinanden om a...
Lav en natursti, hvor børnene ikke må se, men skal røre sig til, hvad de oplever
Et finsk komfur er let at lave og kan bruges til at lave mad på. Det er også flot og hyggeligt!
SÃ¥dan laver I jeres egne filtede hatte
spejderne skal gøre deres bedste for at lytte efter en bålinstruktion, for derefter at være koncentrerede med at kok...
I en fantasiramme skal minierne ud at hjælpe Gnaverguden
Få en tepose til at flyve i dette lilleNØRDede forsøg
Et lilleNØRDet førsøg
Et lilleNØRDet forsøg
Styr din radiobil sikkert rundt - uden at blive ramt af dræber-radiobilen
Prøv at lege levende dominobrik
Spil fodbold med hinanden i armene og bind for øjnene
Admiralen skal styre sit skib sikkert gennem sundet
Formålet med denne aktivitet er at spejderne lærer om, og kan diskutere forskellen mellem, et dansk og angolansk barns...
Gode råd til at farve påskeæg, med helt almindelige madvarer fra køleskabet
Denne leg kommer af brætspillet af samme navn.
Lav din egen mug af træ
En sjov leg, der handler om at vise hinanden tillid
Når træer vokser dannes der er årring hvert år. Denne viden kan man bruge til at datere træets alder
Lav sjove og flotte uroer af strandting
For at illustrere en plantes livscyklus laves en lille planteskole, med forskellige arter
Formålet er, at spejderne finder ud af vigtigheden i at afstemme forventninger i en gruppe af mennesker.
Hvor mange af jeres spejdere har set lokale politistation, bibliotek og andre vigtige bygninger i lokalområdet?
Er spejderhytten klimavenlig, tjek den efter og snak om hvad i kan gøre bedre.
Et lille færdighedsløb, der fx kan bruges på et møde
Et spil, der kan anvendes til at diskutere værdibaserede emner i patruljen, f.eks. forskelligheder i patruljen ellerdet...
Et menneske-vendespil med sangtekster
En sjov leg til et enkelt møde eller om aftenen på weekend-turen
Tekstmateriale, der giver et overblik over spejderidéen og arbejdsspørgsmål til hvordan du kan tale med dine medleder...
Man fortæller en historie, hvori forskellige knob optræder. Spejderne binder knobene, efterhånden som de forekommer
Ideerne er fra DDS's Idébog, som blev udgivet i 1952 (Temnæsserien)
En stafetleg, hvor man både skal være hurtig og høre godt efter
Lav en flot og holdbar uro af efterårets blade
Rutsjebanen der kan laves i vandkanten eller ude i vandet, hvis der ikke er så dybt.
Et naturvidenskabeligt løb med 7 poster
Byg en vulkan af ler og få den til at spy "lava"
Usynlig skrift kan laves som vandmærke. Aktiviteten er oplagt til at arbejde med koder.
Mange af de planter vi går forbi hver dag, kan faktisk samles op og spises.
Lav din egen lampe af rispapir og pilegrene
Lav jeres egen racerbåd af en mælkekarton
Lær om verdenshjørnerne ved at lege
Sjov og let leg med rytmer
Lav din egen regnmåler og se, hvor meget nedbør der kommer i løbet af et regnskyl
Formålet er at spejderne sætter ord på forskellene mellem danske børn og børn fra Angola.
Formålet er at spejderne igennem rollespil får en forståelse for hvad det er for nogle overvejelser de voksne i Angol...
Spejderne skal snige sig igennem mørket og få deres smuglergods sikkert forbi grænsevagterne, så de i fællesskab i ...
Lav fine mariehøner i gips og brug dem evt. som pynt på uniformen
En lille leg hvor det gælder om at være hurtig og opmærksom
Det er sjovt både for store og små børn at lave kartoffeltryk, og de kan varieres i sværhedsgrad.
Et karsehoved er en sjov og anderledes måde at gro karse på og så er den også ret dekorativ.
Lav en frisk og sød drik af hyben
En stillediskussion er tavs og god til at debattere , og også god til at få de kvikke, men stille spejdere med.
Lav dine egne ketchere, net og bolde og spil spejderbadminton
Patruljen skal slå et telt op, udfordret af at patruljemedlemmerne hver har et handicap.
Prøv at lave denne skvalderkålsæggekage i ovnen
Lav en flot og sød gelé af rosenblade.
D. 23. April er Sct. Georgs dag – her er et mødeforslag fra Myretuen Gruppe, som kan holdes for hele gruppen
Formålet er at spejderne lærer at argumentere for deres holdninger, og lytter til andres holdninger.
Lækre squahs med salsa - gode som snack.
Lav dine egne sel roti og nyd dem med superstærk chilidip til en kop te med mælk, som man gør det i Bhutan.
Enkelt opskrift til brændenældepandekager.
Formålet er at spejderne tager stilling til hvad de selv synes om børnearbejde og kan diskutere det i forhold til bør...
Stem nogle glasflasker og spil en melodi
Vintertiden er en god tid at se på fugle, mange forskellige fugle kommer næsten lige til døren, når de kommer på fo...
Kan squash grilles? Prøv bare, det smager godt, ikke mindst i en spændende sandwich med spejleæg.
Køb en røget ørred eller ryg den selv. Det smager fantastisk med tomatsalat, kartofler i gløder og den spændende kr...
Man kan godt købe færdig kartoffelsalat men den bliver aldrig så god som den her. Og pølser smager bedst når de har...
En spændende ret med abrikoser, kikærter og mandler, der smager af sol og sommer. Retten er ikke stærk, men krydret.
I det sydlige Bhutan dyrker de te. Deres teblade er grovere end dem vi normalt ser. Bhutanesere serverer teen med salt o...
Det er muligt at stege et æg i en konvolut hvis man blot har et stille bål og nogle konvolutter.
Surkål med kommen serveret med pølser, gulerødder og sigtebrød. Det vil du kunne få serveret i Østeuropa.
Lav din egen hyldeblomstdrik Husk at saften skal trække i tre dage
Det er sjovt at lege gemmeleg, hvor det er svært at se og alle lyde forstærkes
Æbler, blommer, akaciehonning, hasselnøddeflager og citron bagt i papir over bål
Hyg jer med en rytmeleg, slut evt. mødet af på denne måde - med grin, musik og latter
Bingo med morsetegn for at øve de mindre spejdere i brugen af morse
Begynd planlægningen af lejrpladsen inden I skal af sted på lejr, ved at lave en model af den drømmelejrplads I kunne...
Kort spejderløb i høj fart, med sjove konkurrencer og med lidt til den søde tand til sidst! Særdeles velegnet som ak...
Lav et sæt spillekort med de 16 kompasretninger og brug spillet til at lære kompasretningerne.
Denne aktivitet er velegnet til en patruljedyst
Er der noget bedre end et godt og uhyggeligt løb i mørke? Løbet kan enten laves af lederne for spejderne eller spejde...
Få spejderne til at se, hvordan førstehåndsindtryk virker
En leg, hvor deltagerne danner en cirkel. Personen i midten skal, uden brug af synet, fange personer i cirklen.
Gå ud i skoven og find nogle små træer, som I kan tage med tilbage til spejderhytten, hvor I skal lave dværgtræer
Patruljerne skal finde ud af, hvordan de vil komme frem til et sted i Danmark
en samarbejdsøvelse, hvor man ikke må snakke sammen
Birketræets bark er let at lave om til flotte postkort, som du kan sende til venner og bekendte fra sommerlejren.
Er det muligt at lave en røgvender?
Mød desmerdyret Rikki Tikki Tavi og hjælp ham med at slå slangerne ihjel
Opgaveløb med lommelygter for at finde poster markeret med refleksbrikker.
Piratløbet er et stjerneløb, hvor spejderne er pirater som skal lære forskellige pirat-færdigheder.
Ville det ikke være fedt at have en mappe med de bedste indgangsportaler og køkkenborde der findes.
Et sjovt boldspil fra Nepal
Fremstil nogle miniature sejladsbøjer, som kan lægges ud på vandet og bruges som øvelses- eller forhindringsbane ved...
Se om spejderne kan gætte hvilke karaktertræk de er blevet mærket med.
Amerika er et meget stort land, med mange forskellige traditioner, men man kan godt sige at Makaroni og Ost er en nation...
En sjov leg hvor man kan træne kommunikation og kropssprog
En leg som lærer spejderne om verdenshjørner
Med få materialer kan man lave et kæmpesnobrød på flere meter!
Her er en idé til hvordan I kan lave jeres egen olympiade - indendørs
Der laves en insektfælde, og de fangede insekter iagttages.
Man kan gennem en lup kigge på små dyr fra jorden opløst i et glas vand
Det er vigtigt at kunne planlægge en sejlads, så man ikke rammer noget undervejs.
Brug kompasretninger til at tegne en figur.
En leg, hvor det gælder om at holde godt øje med hinanden
Omsæt Natur- og Miljøstrategien til handlinger, så det bliver let for dig og dine spejdere at værne om naturen.
Når det bliver mørkt, ser verden anderledes ud. Bliv fortrolig med mørket ved at lege og lave forskellige aktiviteter...
En lille hurtig leg til opfriskning af knob
løbeleg, hvor det gælder om at være hurtig og snu
Mojita er en frisk sommerdrink. Alle steder på Cuba drikker man mojita- specielt i turistområderne.
Lav en stofposes, som du kan bruge til dit bestil, når du er på spejdertur.
Jollofris er en middagsret fra Sierre Leone
Lav din eget saft fra birketræer
Bag et lækkert brød i en spejdergryde
Bag en bagekartoffel i bålet uden brug af staniol
Lav din egen kryddersmør, med grønt fra naturen
Server bålstegte kyllinger, nye kartofler og hjemmelavet agurkesalat, så kan jeg dufte varmt græs, rafter og det er b...
Hvis det er din tur til at skrælle kartofler sÃ¥ kan du slippe for at skrælle ved at saltkoge kartoflerne og spise grÃ...
Steg eller grill en kotelet og spis den med bønner og ris. Prøv en spændende kold karrysovs, med mangochutney til.
Den første snitteopgave kan blive til en flot lommetotem.
Disse pebernødder er meget lette at lave. Spil evt. mus med dem bagefter
Her er klassikeren over alle klassikere. Spaghettien skal klistre sammen og der er aske i sovsen. NÃ¥r du har spist op e...
I hovedstaden Accra kan man på mange gadehjørner købe stegte bananer. Det er en meget populær ret i Ghana
Tag ud og se på stjerner om natten
Udover at den skønne kreation kan smykke din ude væg, får du plus på klima/miljøregnskabet for at gøre noget for b...
Tømmerflådebygning er en sjov ting at lave som spejder.
En spændende tyrkisk ret hvor mynte og tomat får dig til at tænke på 1001 nats eventyr. Spises med bulgur, der er ti...
Det er altid spændende at se, hvordan ting og sager er lavet. Prøv at undersøge, hvordan en torsk ser ud indeni og sn...
FÃ¥ et indblik i hvilke farvestoffer, der findes i et blad eller en blomst.
Hvad ville du sige til at kunne grave den dejligste steg op lige til spisetid?
Sjov patruljedyst, hvor det gælder om at samarbejde.
Spejderne står overfor hinanden. De skal kigge godt på hinanden. På et signal vender de sig om og ændrer noget ved d...
Ideen med viklebatik er, at nogle partier af stoffet ikke modtager farve.
En stafetleg, hvor holdene hurtigst muligt skal løbe distancen med en avis på maven.
Når jordens temperatur stiger, vil vi opleve mange forandringer omkring os. Det gælder ikke mindst vejret.
Klimaleg som har fokus på alternativ energi.
Alle er en frugt, og det gælder nu om at finde en ledig stol, når ens frugt nævnes. Hvis der bliver sagt "Frugtsalat"...
Et kollektiv er både udfordrende og sjovt. Konceptet med et kollektiv for spejderne er at de i en uge flytter hjemmefra...
Kollektiv-light, for minier og juniorer, der får lov til at smage på idéen ved at flytte ind i spejderhytten én dag.
En leg i cirkel - uden brug af materialer
De fleste tropsspejdere drømmer bare om at kunne flytte hjemmefra; men hvad kræves der, og hvad koster det?
Vil I lave naturaktiviteter, så book en ildflue til at komme og besøge jer i gruppen. Det er let og gratis!
Lav dejlig varm brændende kærlighed
Kan I finde balancen i balancecirklen?
Lav jeres egen luftballon, Varm luft er lettere end kold luft, det betyder at den varme luft stiger opad, og ballonen le...
Arbejd med spejderloven og lær den bedre at kende.
Spejderne skal agere kugle og kan spille i mod de andre i patruljen. det gælder om at vælte så mange kegler som mulig...
Klimatopmøde-spillet er et sjovt og lærerigt rollespil hvor spejderne får indblik i hvad det vil sige at holde et kli...
En improvisations teaterleg hvor man skiftevis spiller en situation, indtil der bliver sagt FRYS!
Aktiviteten giver spejderne et indblik i hvordan de officielle kostanbefalinger ser ud, og hvor gode de er til selv at f...
Prøv at lave dit eget kompas
Denne aktivitet stiller krav til stabile besnøringer og et godt samarbejde i patruljen.
En lille aktivitet, der fint illustrerer for spejderne, hvor lang tid forskellige ting er om at blive nedbrudt i naturen...
Et dominospil hvor udgangspunktet er materialer fra naturen, spejderne er selv med til at udvide spillet, jo flere ting ...
saml ting i naturen og lær dem at kende, ved at spille memory med dem.
Lav din egen hudcreme uden tilsætningsstoffer.
Lav jeres egne lanterner af en mælkekarton
Lav jeres egen vindmølle og ta' en klimasnak.
Lav din egen gipsmaske og farv den
Lav en snelygte. den giver et hyggeligt lys på en kold og mørk dag
Kog saft af nye skud fra grantræer
Her kan spejderne bruge deres kreative side, og lave et alarmsystem til enten hytten, shelteren eller lejrpladsen
Lav jeres egne juledekorationer af ting, I finder på en skovtur
Patruljerne agerer forskellige lande i et fiktivt verdensmarked, hvor effektiv produktion og skarpsindig handel skiller ...
Der laves lerperler i dåser på bål
Spejderne tager billeder med lang lukketid af en der bevæger en lygte i et særligt mønster. Lygterne tegner graffiti ...
En hyggelig og sjov aktivitet for klanspejdere og tropsspejdere. Man kan filte alt mellem himmel og jord, kun fantasien ...
Planter har brug for vand. Hvordan vandet kommer rundt i planten, kan du se ved at sætte hvide blomster ned i farvet va...
En let og hurtig måde at evaluere et spejdermøde, en aktivitet eller leg på
Lav patruljens egne lys - eller lav dem og pak dem ind til julegaver til mor og far
Det er en god idé at kende sine personlige mål, så man hurtigt og nemt kan måle ting og afstande uden brug af andre ...
Lav din egen hjemmelavede pileblyant.
Lav flotte sandpostkort, når du er på stranden
Opvaskestafet skal på en sjov måde lære de mindre spejdere at vaske den snavsede opvask op
Find ud af hvor lang tid dit affald er, om at forsvinde ud i naturen.
Danseleg med et par variationer
Træn din rytmesans i nodefelterne
Man skal smage en ny ting 10 gange før man kan lide den. Smag på nye ting og træn jeres smagsløg.
Lær at bruge et kompas, og gå efter det mod de 4 verdenshjørner.
Her kan I øve jeres orienterings- og kompasfærdigheder ved ad gå efter kompasretninger og afstand.
Tegn en stor kompasrose på jorden med verdenshjørner. Gør det for at træne, hvor verdenshjørnerne er placeret.
Find ud af hvordan det er, at være bordfodboldspiller
Et sjovt og tosset løb
forslag til seks forskellige forhindringer på en forhindringsbane
Hvordan ser et knivbevis ud i Kina, eller hvad med korpsmærket i Guatemala
Lav menneske-domino ved at finde ligheder hos to spejdere.
Lav jeres egen minigolf bane af rafter
Transporter en gryde hængende i en trefod hurtigst muligt gennem en afmålt bane.
Hvis du skulle fortælle en nytilkommen turist om seværdigheder, kultur eller sport i din by, hvad ville du så fortæl...
Patruljen skal få en besked til at køre rundt i kredsen ved at bruge morsealfabetet
Det er smart at bruge kanoen til at lave en bivuak af, når man er på kanotur
Find den person som har samme farve i panden som du, uden at snakke med hinanden
Affald er ikke bare affald, affald er et materiale der kan bruges til at lave alt muligt af, så er det bare at få fat ...
Mange børn overalt i Afrika henter vand ved floden. De bærer op til 20 liter vand på hovedet. Prøv hvor vanskeligt d...
Vejledning til hjul lavet af trekanter og kulsøsamling i forenden.
En fangeleg hvor katten skal fange musen i labyrinten
Piraten sidder i midten af en rundkreds med skatten foran sig. Nu gælder det for de andre om at snige sig hen og tage s...
Hvad laver et agern på et grantræ og kan det passe at der både kan være grannåle og blade på det samme træ?
I Thailand gør de meget ud af at snitte grøntsagerne så de ser flotte ud. Denne ret er både smuk og eksotisk.
At lave mad i wok er hurtigt og sjovt. Vitaminerne bliver i grøntsagerne når du lynsteger.
Tænkeskålen er en let måde at få alle til at tænke over spejderværdierne, spejdermetoden og vores spejderfællessk...
Spejderne følger et bøgetræ gennem længere tid.
Brug en sensommernat på at iagttage natsommerfugle.
En hel fisk dampet over grøntsager det gør man ofte i en ovn. Prøv det i en gryde på bål og spis pasta med pesto ti...
Det er vigtigt, at gryden står eller hænger ordentligt på bålet. Denne grydeholder hjælper spejderne til at lave go...
I Marokko bruges der mange tørrede frugter og nødder i maden.
Lav nogle grillspyd med svinekød og grøntsager. Mangochutney giver det et eksotisk præg.
Kan avocado grilles? Prøv bare, det smager godt, ikke mindst med en spændende salat der bliver ekstra god med feta.
Hver spejder kan lave sin egen mad over bålet. Grillede majs er lækre med smør og salt.
Fufu er Ghanas nationalret. Er den lavet rigtigt, kan den kun spises med fingrene. Typisk bruger man yams, en rodfrugt, ...
Den mest almindelige ret på Cuba er sorte bønner med ris. Det er langt fra alle dage, at den almindelige cubaner spise...
Lav din egen chilidip - den er stærk!
Dril edderkoppen ved hjælp af en stemmegaffel
Derdianerne er et folkefærd/stamme, hvis forbindelse til føde er afskåret, da deres bro over floden er styrtet sammen...
Chokoladekagen der aldrig fejler. En utrolig nem opskrift, men den bringer altid lykke, hvor den bliver serveret.
De fleste børn kan selv cykle på mindre befærdede veje fra de er ca. 11 år. Derfor kan en cykeltur være både sjov ...
En tillidsleg, hvor "bøjen" lader sig falde mod "vandet", som hjælper den på plads igen.
En lækker suppe der også er god om sommeren. Spis den med sprødristede bacontern, håndbælgede ærter og friskbagt g...
En suppe lavet på blomkål og kartofler. Også om sommeren kan en god suppe gøre lykke. Spis grovbrød til.
Kan du lave et bål uden røg? Følg denne vejledning, og du får et røgfrit bål
Lækre fyldte tomater. Til tomaterne spises pasta med pesto, som I selv kan blande.
Formålet med aktiviteten er at spejderne prøver at lege som de angolanske børn gør
Pust en ballon op uden stort set selv at puste
Tykke amerikanske pandekager med blåbær og ahornsirup eller flydende honning
Frankrig er kendt for at være de førende inden for finere madlavning. Denne ørred er ikke nogen undtagelse.
Til festlige lejligheder spiser mongolerne buzz. Til mongolsk nytår laver mongolerne op mod 2.000- 3.000 buzz, som de b...
Frugtbrød fra Litauen med ælbler, rosiner, pærer, blommer, rabarber og ferskner.
Disse mongolske kager minder om klejner og koges i olie.
Formålet er at spejderne lærer at lytte til hinanden uden at tale i munden på hinanden
Vi kender alle historierne fra dengang farfar var spejder - men hvordan så det i virkeligheden ud? Besøg et spejdermus...
Pasta med fløde, bacon og æg, serveret med blomkålssalat og parmesanost
En spændende fyldig kyllingesuppe med perlebyg, abrikoser, frisk korriander og hvidløgsyoghurt.
Fladbrød kan være et alternativ til snobrød. Her med en blanding af grøntsager og melon, kryderet med spidskommen og...
lav en kasse med udklædning til, når spejderne skal lave cirkus, spejderrevy eller lignende
Tegn et kort og gå efter det i jeres nærområde
Kom og spil fodbold, som Pinocchio ville gøre det: Hængt op i en klatresele spiller du sammen med 5 andre spejdere mod...
Pocherede kødboller, fyldt med grøntsager.
Pløk er et sjovt spil, der kan spilles overalt, når du og dine spejdere lige har lidt tid til overs. Det kan spilles m...
Elektricitet er en strøm af elektroner. Flowet der kan produceres ved en reaktion, som dem der opstår mellem zink i pa...
Finde insekternes gemmesteder i naturen.
Satayspyd med svinekød og wokgrøntsager med jordnøddesauce.
En anderledes måde at træne knob på
Sammen i gruppen kan I lave et fedt gruppeblad.
En angolansk leg der minder om stikbold. Formålet med aktiviteten er at spejderne prøver at lege som de angolanske bø...
Formålet med aktiviteten er at spejderne prøver at lege som de angolanske børn gør.
Yngre spejdere kan være svære at få i bad på lejr - lad dem have det sjovt med at vaske sig ved at arrangere en stor...
Forslag til aktivitet i forbindelse med "Stormkøkken færdighedsmærke
Illustrer spejderideen med fx legoklodser, ting fra naturen eller modellervoks og brug billederne som udgangspunkt for e...
Til den saltbagte ørred får snobrødet flødeostecreme på.
Grillede blomkål med dild, håndbælgede ærter og nye kartofler stegt med bacon.
Hvad er CO2? Snak om CO2 og klima med dine spejdere og gør begreberne mere konkrete. Brug evt. aktiviteten i forbindels...
Lær Bhutans nationalsport - Bueskydning, Du kan desuden lære at lave din helt egen bue.
En sjov og anderledes måde at arbejde med kort, kompas og målforhold. I vil blive overrasket over hvor mange dyr der g...
Her kommer spejdernes samarbejdsevner på prøve - især hvis aktiviteten laves i mørke.
Aktiviteten sætter fokus på dem der hjælper til det gode spejderarbejde i din gruppe. Brug den på tænkedag!
Tunsovsen indeholder bl.a. bladselleri, hvidløg, rosmarin, cayennepeber, æblemost, flåedetomater og tun.
Suppe med porrer, karry, flåede tomater, kokosmælk og limefrugt
Chili con carne med hakket oksekød, hvidløg, Jalapeño, chili, flåede tomater og kidneybønner.
Kogt skinke med gulerødder, ærter, purløg, sambal oelek og nudler
Grillede frugtstykker med flydende honning og citronsaft.
En god nem dessert lavet over bål
Boller der er lige til at blande med vand, ælte lidt og bage på stormkøkken
Formålet med at lave angolansk mad, er at spejderne prøver at leve sig ind i hvad og hvordan angolanske børn spiser.
Bliv inspireret af de buddhistiske bedeflag til at lave jeres egne tankeflag, der sender jeres tanker ud i verden, når ...
Pærer og abrikoser i en krydderlage af kardemomme, peberkorn og kanel.
Grillede ferskner med vanilie, honning, græsk youghurt og citron.
Lav en lækker marmelade af hyben fra rynket rose
I aktiviteten fremstilles mad, mens patrulje har forskellige handicap. Den styrker deres evne til at kommunikere og sam...
En nem ret der kan laves med det fyld du bedst kan lide.
Bagte æbler med solbær, marcipan, friske hasselnødder og flødeskum
Mysli lavet af grovvalsede havregryn, sesamfrø, kokosmel, rosiner eller andet tørret frugt.
Varm kakao med flødeskum. Dejligt på en kold dag.
Citruslimonade af appelsiner og citroner
Linsesuppe lavet af bladselleri, frisk ingefær, røde linser og karry.
Nøglehullet gør det let for spejderne, at købe sundt ind på egen hånd. Spejderne synes tilmed det er sjovt at lede ...
Lav en aftale om at gå eller cykle til spejder og mål hvor mange kilometer i tilbagelægger tilsammen.
Tag uniformen eller spejder t-shirten på og stil et hold til et motionsløb eller en velgørenden gåtur
Undersøg råvarerne helt fra bunden, og bliv klogere på hvor maden kommer fra og hvordan den tilberedes.
En del af sundhedsmærket er, at spejderen skal sætte, og opnå, et personligt mål, der relaterer til sunhed. Målet s...
Lad Patruljen lave deres egen madpyramide med rigtige ingredienser
Patruljen skal bygge en legofigur ved at vejlede hinanden over walkie-talkie
Sort te med nelliker, kanelstænger, mælk, honning og tørret appelsin
En nem og sjov tonseleg til at få varmen eller brænde krudt af inden man starter på en mere koncentrationskrævend...
Lav en madpyramide og tag en snak om hvilken mad der udleder mest CO2 og hvorfor.
En sjov leg, hvor der både skal løbes og tænkes
Spejderne blandet selv deres egen smoothie og udfordres til at smage på noget nyt.
En sjov måde at gøre spejderne bevidst om hvad der er i forskellige varer.
Denne aktivitet bruges til at få spejderne til at forstå tallerkenmodellen og hvordan man laver dejlig mad, med mange ...
De fleste kender flip-flappen, fra de var små. Den er sjov at lege med; men den kan også bruges til at tale sammen i p...
Lav lækre pizzaer over bål, uden ovne eller gryder - og så smager de helt fantastisk.
Kandiserede æbler er lette at lave på bål og et godt alternativ til de sædvanlige snobrød.
Byg en solcellelygte med dine juniorer eller tropspejdere. Du kan bruge aktiviteten som optakt til at tale lidt om energ...