Samtalespillet (ABC for mental sundhed)

Har du krammet et træ? Bruger du tid i naturen? Kan du mærke din krop? Har du brug for et samtalespil til at sætte gang i refleksionerne?

Oprettet af: Rikke Josefsen
Alder: Junior, Trop, Senior, Leder
Aktivitetstype: Sundhed, Kommunikation, Leg, Evaluering og refleksion
Varighed: <15 minutter

Vejledning

Print spillet og fold det som et trifold.

 

Formålet med spillet er refleksion og dialog og I
skal ikke være enige. Du sætter dig selv på spil - og
allerede der, har du vundet stort.

 

Antal deltagere:
fra 2 personer


Vælg et spørgsmål, som du synes er udfordrende
for dig og din måde at leve på. Forklar derefter din
makker, hvorfor du har valgt netop dette spørgsmål.
I kan også læse nogle udvalgte spørgsmål op for
hinanden. Lyt til din makkers svar og spørg ind, som
du har tid og lyst.


God fornøjelse.

 

 

ABC for mental sundhed er et projekt, med fokus på sundhedsfremme. Formålet med projektet er at udbrede budskabet om at din mentale sundhed er vigtig og at du selv kan gøre noget for at have det mentalt godt. Spillet her kan hjælpe til at sætte ord på det der udfordrer og styrker din mentale sundhed.

 

Foto: Jens Thybo

Materialer

Find spillet på DDS.dk/styrkfællessskabet eller download og print det her:

 

https://dds.dk/sites/default/files/2018-08/Samtalespil%20-%20ABC%20for%20mental%20sundhed.pdf

  • Hvilke af følgende udviklingsområder har aktiviteten ramt: Socialt, fysisk, intellektuelt, følelsesmæssigt, kreativt, spirituelt

  • Hvordan har aktiviteten udfordret dig?

Kommentarer

Rapportér fejl

Evt. et screenshot af fejlen